みんな！ダイコンを食べているぽん？大根は体に凄くいいぽんよ(o⌒∇⌒o) 大根には、ビタミンC、ビタミンA、食物繊維（リグニン）、アミラーゼ、フラボノイド、鉄分・リン・カルシウム、ジアスターゼなどなどの栄養があるぽん＼(^o^)／大根は、皮のほうに多くビタミンCが入っているぽん、だから皮も一緒に食べるといいぽんよ(*^^*) 野菜は、夏になる野菜は体を冷やして冬になる野菜は、体を温める効果があるぽん(o⌒∇⌒o)夏に取れる野菜には、トマト、キュウリ、ナスビ、とかあるぽん＼(^o^)／冬に取れる野菜には、ダイコン、人参、カボチャとかがあるぽん＼(^o^)／だから大根を食べると体が温まるぽんよ♪低体温だと病気になりやすいぽんよ(´д｀|||)肩こり、便秘、手足のしびれもみんな低体温からきているぽん。だから体温をあげる大根を食べると体温が上がって病気になりにくくなるぽん、みんな大根食べて元気でいてぽんね(o⌒∇⌒o)
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